Café da manhã + Suco protetor do sistema imunológico

Oi gente, estou aqui pra colocar umas coisinhas que vocês podem preparar de café da manhã, tenho certeza que tem a maioria dos ingredientes na geladeira de vocês! 

Vamos começar com o meu café da manhã, me inspirei numa foto que meu professor de Gastronomia postou no face book, que são ovos fritos dentro de uma rodela de pimentão, onde eles ficam parecendo flores.

Para fazer você precisa de:

-Pimentão, na cor que desejar;

-Ovos, quanto você quiser comer (só um já basta);

-Azeite 1 colher de sopa
-Sal e pimenta à gosto

Modo de preparo:

-Corte o pimentão em rodelas, coloque a rodela na frigideira com o azeite, em seguida coloque o ovo dentro do pimentão, tempere com sal e pimenta, deixe fritar e está pronto!

Eu acompanhei com uma fatia de pão de milho!

Mas antes em jejum eu tomei um suquinho que ajuda muito nesse tempo que anda deixando muita gente gripada.

Para prepara-lo você precisará de:

-Suco de 3 laranjas

-1/2 xícara de acerola

-1 pedacinho de gengibre

-3 folhas de hortelã

Modo de preparo:

-Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.

Espero que gostem, beijinhos fiquem com Deus!